日本を代表するベリーダンサーMAKIのベリーダンスクラスのご紹介
マタニティベリーダンスエクササイズDVDのお知らせ
 


マタニティベリーダンスエクササイズDVDのお知らせ
出産を経験したMAKIより、
妊娠を希望している女性、妊娠中の女性、そして閉経前後の女性、全てのステージにいる女性のために、マタニティベリーダンスDVDをお送りいたします。

☆マタニティー ベリーダンス エクササイズ
1. 女性の体にいいベリーダンス
2. 骨盤回りの筋肉を柔らかくするストレッチ
3. 骨盤内の血流を良くするストレッチ
4. ベリーダンスでママすっきり(上半身)
5. ベリーダンスで赤ちゃんにっこり(下半身)
6. クールダウンで全身リラックス
7. パフォーマンス
また映像についてはご紹介したいと思います。

DVD購入方法
https://pro.form-mailer.jp/fms/4d45c7ef11091

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マキオリエンタルベリーダンス事務局
E-mail: school@maki-bellydance.com
HP  : http://www.maki-bellydance.com/
ブログ: http://bellydancem.jugem.jp/
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